Unterwegs im Stiftspark und in der Au von Stift Melk und Umgebung werden die Teilnehmenden durch achtsame Naturbegegnung zur Ruhe kommen, sich für sich selbst und Gottes Spuren in der Schöpfung öffnen. Achtsamkeits- und Atemübungen, Meditationen und kreative Rituale helfen dabei. Der Tag ist geprägt von einer Haltung des stillen Entdeckens und Staunens. Persönliche Zeiten des Schweigens und der Austausch in der Gruppe laden dazu ein, das Erlebte zu vertiefen.
Mitzunehmen: feste Schuhe und Kleidung der Jahreszeit entsprechend (mehrere Schichten, im Wald kann es kühl werden); Sitzunterlage; Getränk + kleine Jause; Schreibzeug
Zeit: Sa, 9.30 Uhr–16:30 Uhr
Leitung: Sr. Doris Eder sa, Mag.a Michaela E. Lugmaier