In erster Linie ist es für mich wichtig, dem Menschen mit dem ich gerade zu tun habe meine gesamte Aufmerksamkeit zu schenken, bei ihm zu sein – präsent sein. Auch in meinen beruflichen Aufgaben und Aktivitäten bin ich präsent – fokussiert bei der Sache, nicht ständig abgelenkt von anderen Dingen. Wichtig für mich ist auch, mir selbst gegenüber präsent zu sein. Wahrzunehmen wie es mir geht, meine Emotionen und körperlichen Emp-findungen zu realisieren.
Leidenschaftlich präsent meiner/m Gesprächspartner*in gegenüber zu sein, heißt für mich bessere Beziehungen eingehen zu können, mich stärker verbunden zu fühlen und mich besser zu verstehen. Leidenschaftlich präsent bei meinen Tätigkeiten zu sein, heißt für mich den Fokus auf eine Sache richten, diese Aufgabe fertigstellen. Dieses präsent sein erhöht die Aufmerksamkeitsspanne und Produktivität. Leidenschaftlich präsent mir gegenüber bringt mir mehr Ausgeglichenheit, innere Ruhe und Zufriedenheit.
Patricia Rathkolb | Leiterin Servicestelle KKTH