Fastenwoche nach Dr. Buchinger im Stift Seitenstetten
Diese Fastenwoche bietet Raum, neue Kraft zu schöpfen, Belastendes hinter sich zu lassen und dem Leben mit gestärkter Gelassenheit zu begegnen. Durch bewusste Distanz zum Alltag entsteht die Möglichkeit, Abstand zu gewinnen und den Blick für das Wesentliche zu schärfen. In einem achtsamen und respektvollen Miteinander wird die persönliche Fastenerfahrung durch Impulse zu Humor, Selbstwahrnehmung und innerer Klarheit begleitet. Übungen zum Loslassen, Reduzieren und Freigeben unterstützen diesen Prozess auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene.
Körper, Geist und Seele erhalten so die Gelegenheit, wieder in ein ausgewogenes Zusammenspiel zu finden. Ergänzend umfasst das Programm Einheiten zu Bewegung, Entspannung und Körperbalance, die von einer ärztlich geprüften Fastenleiterin professionell angeleitet werden.
Loslassen und ankommen
Das Stift Seitenstetten bietet für diese Fastenwoche als Ort der Einkehr und Ruhe einen perfekten Rahmen. Seit 900 Jahren ist das Stift das kulturelle und spirituelle Zentrum des Mostviertels. Garten, Kunst, Kultur, die Mostviertler Landschaft und Kulinarik sind die prägenden Themen des imposanten Klosters.
Programmheft
